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適合秋天吃的養生小甜品, 比燕窩實在每天喝碗, 氣色皮膚都超好

2019-10-09 來源:互聯網 編輯:小優 閱讀人數:540
這道甜湯名字叫做【甜酒雞蛋小丸子】甜酒,有些地方叫酒釀,甜米酒,特別的滋補,可以促進血液循環,舒筋活絡,味道香醇,甜酒自...

適合秋天吃的養生小甜品, 比燕窩實在每天喝碗, 氣色皮膚都超好(圖1)

這道甜湯名字叫做【甜酒雞蛋小丸子】甜酒,有些地方叫酒釀,甜米酒,特別的滋補,可以促進血液循環,舒筋活絡,味道香醇,甜酒自身的營養更容易被人體吸收;這碗甜品加上了紅棗一起煮補血又養顏,而南瓜和糯米的融合,揉成一個個小丸子,Q彈軟糯,味道好吃極了。

適合秋天吃的養生小甜品, 比燕窩實在每天喝碗, 氣色皮膚都超好(圖2)

入秋了,女人一定要好好愛自己,時間允許,每天給自己煮上一碗,手腳暖和了,氣色好了,皮膚也好了,比吃燕窩強多了!

甜酒雞蛋小丸子

食材:甜酒 400克,雞蛋2個,南瓜 適量,糯米粉200克,冰糖 適量,紅棗 適量

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甜酒雞蛋小丸子

所需要食材:甜酒 400克,雞蛋2個,南瓜 適量,糯米粉200克,冰糖 適量,紅棗 適量

適合秋天吃的養生小甜品, 比燕窩實在每天喝碗, 氣色皮膚都超好(圖4)

做法:

1??南瓜蒸熟后壓成泥,放入糯米粉中,揉成面團,再揉成一個個小丸子。

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2??鍋中加入水,水開后,放小丸子煮熟,煮至全部浮起來后,再蓋蓋子燜1分鐘即可撈出。

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3??另取一個鍋,加入適量清水和紅棗,大火煮開。

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4??倒入甜酒煮開,再加入適量冰糖,關小火淋上雞蛋液。

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5??雞蛋液凝固后,再加入煮好得丸子,這道甜湯就搞定了!

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?看上去是不是很有食欲呢,要做精致女孩就要從食物開始哦???

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???吃甜食不僅能自愈心情,還能讓自己變得更美?

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本文相關詞條概念解析:

甜品

甜品,是一個很廣的概念,大致分為甜點心和廣式的糖水。甜品,顧名思義,是不能做正餐的東西,自然也不用顧忌營養或者其他一些禁錮我們口味偏好的規矩之類,只要好吃全部都可飲用甜品以成為點心。名副其實的點心還要恰如其分地點在心頭,所謂心水之物就是這個意思了。

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